Qui suis-je?

J’ai toujours été passionnée par le corps à la fois dans sa dimension physique mais aussi subtile.
Comment en prendre soin de la manière la plus douce et la plus respectueuse possible.
La naturopathie, manger sainement, les thérapies holistiques, les techniques énergétiques que j’ai expérimentées pour moi et ma famille m’ont beaucoup apporté et permis de développer une philosophie de vie et de passer au mieux les différentes étapes de mon existence.

J’ai rencontré le yoga à l’âge de 17 ans et j’ai adoré.
Par la suite j’ai pratiqué l’aïkido, le qi gong et le Taï chi et puis je suis revenue à mes premières amours il y a plus de 10 ans.

Au fur et à mesure de ma pratique et grâce à la transmission que j’ai reçue d’enseignants formidables j’ai découvert et je continue de découvrir la richesse infinie de cette discipline holistique (on y revient !) vieille de plus de 3000 ans ! Car en effet, les yogas sutras de Patanjali sont une véritable "bible" qui nous explique le fonctionnement humain dans tous ses aspects et nous enseignent comment cheminer dans les meilleures conditions. Passionnant !

Si ma carrière professionnelle m’a amenée à explorer d’autres voies au travers de l’enseignement des langues, il s’avère qu’en fait, les principes du yoga étaient déjà présents dans ma façon d’enseigner : respect de l’apprenant, prise en compte des spécificités de chacun, bienveillance et la passion de la transmission.

Or la vie dans son immense beauté a mis sur ma route l’enseignement de TKV DESIKACHAR dans lequel je me retrouve en tous points. Il n’en fallait pas plus pour boucler la boucle !

Aujourd’hui, lorsque je vois le visage apaisé et rayonnant de mes élèves à la fin de leur séance, je me sens nourrie et pleine de gratitude envers la vie et ceux qui me font confiance.

Namaste
Valérie Martin
Enseignante